4 novembre 2011
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bonjour
voila une recette très facile très gourmande et également très rapide
ingrédients
une poitrine de poulet
olives vertes en rondelles
poivron rouge grillé
2 portions de fromage
sel,poivre
huile
préparation
étalez le poulet,salez et poivrez
mettez le poivron ,les olives puis le fromage comme le photo ci -dessous,rabattre une partie du poulet sur la farce et maintenir a l'aide de cure-dent
faites dorer la poitrine dans une poêle des deux cotes
mettre dans un plat du four
continuez la cuisson au four 20 a25 min
coupez en tranches
servez avec des légumes ou du riz
bon appétit
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